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豆浆要煮多长时间

分类:烹饪技巧更新时间:2021-03-30 18:05
温馨提示:本文共800个字,阅读完大概需要2分钟

豆浆相信很多人都是从小喝到大的,早上一个包子一杯豆浆或许是大家早餐的标配了。豆浆是用黄豆研磨而成的,里面富含非常丰富的营养物质,所以每天喝上一杯豆浆健康有营养。那么自己在家煮生豆浆要煮多长时间才能喝呢?现在就来告诉你。

一、豆浆要煮多长时间

15-20分钟

其实生的豆浆煮的时间并不短,所以大家在煮豆浆的时候要有耐心。很多人觉得豆浆都是液体,只要煮热就可以了,其实这是错误的想法。生的豆浆当中含有一些毒素,比如皂甙,如果在没有完全煮沸的情况下,皂甙进入体内就会引起中毒,轻则呕吐拉肚子,重则后果严重。所以自己在家煮生豆浆的时候,一定要多煮一会,即使看见豆浆在翻滚了也不要着急,要让它继续煮上一会,一般煮15-2-分钟才能把豆浆煮熟煮透,喝起来才不会有事。

二、豆浆搭配什么食物最好吃

1.馒头

在南方,豆浆搭配馒头是最常见了。南方人把有馅料的和没有馅料的都统称为馒头。喜欢吃甜口的可以买豆沙馒头,奶黄馒头,喜欢吃咸口的可以买大肉馒头,青菜肉馅馒头,咸菜馒头等等。然后配上一杯没有任何味道的原味豆浆或者加了白糖的甜豆浆都非常不错。

2.麻糕

南方人的麻糕也是早上必吃的美食。麻糕有用烤箱烤的,有用烤炉贴的,闻上去很香,吃起来脆脆的。一口麻糕一口豆浆,既可以品尝到麻糕的香酥,又可以感受到豆浆的豆香,十分过瘾。而且麻糕属于比较干的食物,如果单吃的话有点噎,所以配上豆浆正好,吃着很爽滑。

3.米饭团

豆浆配米饭团简直绝了。将糯米饭团直接整个放入到豆浆当中,然后用勺子把米饭团搅碎,这样米饭团里的糯米饭就可以全部被豆浆泡着,一口吃上去可以喝到豆浆的香甜味和糯米饭的软糯口感,相当好吃。

关于豆浆煮多久时间现在大家知道了吧。所以以前很多人还不了解,看见豆浆煮热了就喝,结果造成了很多不好的结果,因此大家在喝豆浆的时候一定要注意了,千万不要喝生豆浆,否则后果不堪设想。其实自己做豆浆也很简单的,下次就自己在家做在,这样喝起来也放心。

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